Sun & Sand

Parece que este ano o Verão está mais tímido do que nunca, mas com o mês de Julho cada vez mais perto do fim, começa a cheirar cada vez mais a férias. Estas e tantas outras imagens sobre o verão, praia, sol e areia na minha pasta do Pinterest. Inspira-te ;)

"Like a Girl"

Campanha da Always contra os estereótipos femininos. 

Vale a pena ver o vídeo ;)

Ser marketeer é assim

#nasciparaisto

Cada dia que passa, a paixão que tenho pela minha profissão aumenta, fazendo-me sentir realmente abençoada por ter escolhido a área de estudos certa, o que me faz procurar saber sempre mais e querer ser melhor naquilo que faço. O futuro é incerto, realmente não sei onde e como estarei daqui a um ano, mas uma coisa é certa: vai ser dentro da área de comunicação. #felizerealizada

Receitas: Gelados de Morango Light

Na semana passada fui tirar o último dente do siso. Como já é costume compro sempre gelados na véspera para comer nos dias seguintes, de forma a aliviar-me as dores. Desta vez fui invadida de uma grande força de vontade e em vez de comprar os calipos, comprei 500gr morangos (1,25€) e um balde de iogurte grego de 1kg (2,50€). Por menos de 4 euros saí do supermercado orgulhosa de mim!

Esta receita de gelados saudáveis inventada por mim, é na verdade, um frosen yogurt de fruta.

Não há ciência nenhuma na elaboração destes popsicles, bastou juntar ao iogurte grego os morangos, e triturar tudo.

Receita para 8 popsicles:

Mundial 2014: Adidas vs Nike

Duas marcas, mesmo target e praticamente a mesma assinatura... mas no final, qual delas ganha?

Nike: risk everything / Arrisca tudo

Adidas: All in or nothing / Tudo ou nada

O mundial começa hoje, e nestas últimas semanas, as marcam tem vindo a partilhar as suas publicidades alusivas ao campeonato. Como era de esperar, Nike e Adidas rivalizam mais uma vez.

Apesar de a Adidas contar com a colaboração do meu querido David Beckham, na minha opinião a Nike apostou muito bem num vídeo animado, com os principais jogadores de futebol, relembrando que o melhor do futebol é a sua essência imprevisível.

Teimas sem Guloseimas

Teimas SEM guloseimas... porque há alturas em que temos a aprender a saber cortar nos doces :P

Desde que me lembro de ser gente que sempre fui amaldiçoada com a praga do "tenho uns quilinhos a mais", não muitos, mas os suficientes para dar cabo da minha autoestima. Porém, muito sinceramente nunca fiz nada para tentar mudar isso. Acho que hoje chegou a hora de mudar definitivamente.
Eu sei que, erradamente, associo esta mudança a dietas radicais ou proibitivas - as quais me recuso a fazer, aliás fico logo mal humorada se pensar que "não posso" comer pão ou qualquer coisa do género. Tenho a certeza que poderei melhorar os meus hábitos alimentares e efetivamente estou bem mais atenta àquilo que como. Vou procurar informar-me melhor e tentar adaptar o meu plano alimentar (LOL eu não tenho nenhum plano propriamente dito, só escrevi porque soava bem) ao meu estilo de vida.
Esta ideia minha ideia da mudança tem vindo a crescer dentro de mim há alguns meses, mais propriamente desde setembro do ano passado, quando entrei num ginásio. Pensava eu que bastaria começar a fazer exercício regularmente para começar a ver alguns resultados positivos (i.e., mais magra). Uma coisa é certa: o exercício físico vicia e atualmente vou todas as semanas 3/4 vezes ao ginásio - e adoro! Aproveitando este ponto a meu favor, quero melhorar a minha alimentação e aprender a tomar opções mais saudáveis e/ou eficazes para mim.

Não sei se vai resultar, mas uma coisa é certa, desta vez estou verdadeiramente empenhada!
Vão passando por cá, para saber mais novidades :)

Just in case

In case of love at first sight: Break glass

Funnyhowflowersdothat.co.uk

Advertising Agency: Kingsday, Amsterdam, The Netherlands

Production Company: Chocolat Rouge Films Parijs

Love is everywhere #vday

A celebração do Dia dos Namorados em uma frase... // Davi Mendes

numa imagem partilhada nas redes sociais // facebook benefit

numa declaração de amor em vídeo // anúncio Schwarzkopf

numa ação Date in a Box // Heineken (ver)

num site para todas as solteiras :) http://kissingryan.com/

numa música para os eternos apaixonados

Avaliações e planeamentos

É certo que o primeiro mês do ano já vai a meio, no entanto, não consigo voltar aqui a escrever ou publicar o que quer que seja sem fazer um pequeno balanço do que foi 2013 para mim.

Tenho por hábito fazer uma pequena retrospectiva tanto no final do ano como quando celebro um aniversário, e, uma vez que faço anos em Julho, acaba quase por ser uma avaliação semestral do meu desempenho. Mas voltando ao tema central da minha intervenção neste blogue mais parado que uma segunda-feira à noite em Braga, 2013 não foi assim lá grande coisa pra mim.

A verdade é que todos os planos que tinha foram um tiro ao lado, nada deu certo, nada correu como esperava. Se foi melhor ou pior, isso só o tempo dirá, mas acredito que tudo na vida acontece num determinado momento por um motivo, e cabe-nos a nós não só aceitar o timing imposto como também encarar positivamente os desafios e naturais consequências que advêm.

Sim, estou-me a queixar de barriga cheia, desde que haja saúde estamos todos bem, mas isso não quer dizer propriamente que estejamos felizes, pelo menos com aquela ‘felicidade plena’ que nos enche a alma a longo prazo. Por isso, o meu único plano para este novo ano é não planear absolutamente nada, deixar acontecer naturalmente mas lutar para que as coisas aconteçam. Tenho um só objectivo: ir à Índia no verão visitar uma grande amiga minha que foi para lá trabalhar. De resto, quero procurar ser feliz e fazer os que amo felizes.

Como eu costumo dizer “faz [o] bem, que o resto vem”.

Desejos que se tornaram realidade

Acção de Publicidade levada a cabo pela companhia aérea WestJet que surpreendeu todos os passageiros de um voo, quando à chegada ao destino, em vez das malas receberam todos os presentes que desejaram antes de entrarem no avião. 

Páginas que vale a pena seguir no Facebook: Elas por Eles

Elas por Eles 

Todas as verdades sobre o universo feminino, traduzidas em imagens com muito humor.

Anúncios: Não beba e dirija - FIAT

Página de anúncio de imprensa - Fiat sobre Responsabilidade Social

 "Evite acidentes. Não beba e dirija"

Ação: Telekinetic Coffee Shop Surprise

Como se sentiria se ao tomar o seu café habitual fosse surpreendido com os super poderes duma jovem e aparentemente indefesa rapariga? Esta cena digna de filme, foi exactamente para isso: uma ação para promover um filme, Carrie... que deixou todos os presentes assustados :)

Uma ideia muito bem concebida de misturar a realidade com a ficção!

Team work

imagem Drew Hawkins | montagem Ângela Ferreira

De volta ao ativo, hoje partilho algumas sugestões para se fazer trabalhos de grupo bem sucedidos, especialmente na universidade, uma vez que por norma os trabalhos têm um peso muito grande nas avaliações finais e o grau de exigência é bastante alto.

Não obstante, estas dicas podem ser aplicadas em outros contextos, que exijam trabalhar em equipa.

Confesso que no meu percurso pela universidade tive de tudo: grupos que adorei trabalhar mas a produtividade era pouca, grupos que não me identifiquei mas tiramos boa nota, e por fim, acabei por encontrar um equilíbrio com um grupo que gostava muito de trabalhar, onde todos os membros seguiam o mesmo alinhamento e, não menos importante, conseguíamos bons resultados. É este equilíbrio que devem procurar.

Para mim há quatro pontos principais a ter em atenção antes da formação do grupo e durante a realização do trabalho.

Adios! "Better things are coming" :D

imagens de weheartit.com 

Este blog está encerrado para férias!! Até breve :)

Coisas que gosto: Express Nail Polish Remover

Inicio esta minha nova rúbrica com um produto que comprei justamente devido aos comentários bastante positivos em vários sites e blogs. Por ter cumprido com as minhas espectativas, achei apropriado também eu deixar aqui a minha sugestão de "Passa-a-Palavra".

O Express Nail Polish Remover da Sephora é um removedor de verniz express (para mãos). Curiosa, experimentei o produto na loja e verifiquei que tirou o meu verniz sem deixar resíduos. Como passou no "teste", avancei com confiança para a compra. E ainda bem!

Este frasquinho cumpre exatamente o prometido, demorando mais ou menos tempo a retirar o verniz das unhas consuante o género. Para além da rapidez do processo, o verdadeiro ponto positivo é ficar imediatamente com a mão "limpinha", pois normalmente quando pintava com cores mais escuras tinha que passar um segundo algodão para retirar aquela cor que ficava tanto nas unhas como nos dedos (girls, I guess you know what I mean!).

O preço em si, €9.50 não é o mais convididativo, no entanto vale bem a pena, devido à eficácia do produto. Irei, concerteza repetir a compra, assim que o meu frasquinho acabar.

Nota: "Coisas que gosto" é uma rúbrica dedicada a produtos e/ou serviços que já experimentei e adorei. Publico-os porque me conquistaram pessoalmente enquanto consumidora e na minha opinião merecem ser divulgados, por livre e espontânea vontade.

“um blog sobre sonhos e inspirações”

Mudar nem sempre é fácil, no entanto necessário.

Hoje apresento um novo visual, mais maduro e seguro de si mas igualmente divertido e despretensioso, que retrata esta nova fase da minha vida.

Ao longo dos anos, desde a criação em 2009, o Teimas e Guloseimas foi acompanhando o meu crescimento, tendo assumido algumas vertentes um pouco diferentes, no entanto, sem nunca deixar de ser para mim “um blog sobre sonhos e inspirações”. E é assim que pretendo continuar, a falar daquilo que gosto, dos meus interesses, opiniões e curiosidades, seja sobre a minha vida pessoal, aquilo que me inspira, a minha área de paixão e formação comunicação e marketing, ou até moda e beleza.

Os conteúdos extendem-se para as redes sociais, de forma bem mais frequente e atualizada, pelo que me poderão acompanhar pelo facebook, instagram, pinterest. 

Cá vos espero! :)

Travelling without moving

Em pleno mês de Agosto, já não consigo parar pensar em ir de férias! A cidade está vazia, nos serviços anda tudo a "meio gás", nas ruas só se vê turistas e emigrantes... e a mim, só me apetece espairecer para outras bandas. Por isso, quando no outro dia vi no Chata esta seleção de músicas, não resisti em ouvir. E assim lá fui eu viajando… sem sair do lugar!

Excelente seleção de músicas, cada uma dedicada a uma cidade... New York, Paris, Barcelona, Rio são algumas das cidades homenageadas no set. 

Divertida e despretensiosa tal e qual a cidade... impossível não ouvir esta música da banda Plasticines e não querer apanhar o próximo voo para Barcelona. :)

Summer roadtrip

pequena seleção de fotos com toque vintage alusiva às viagens de carro no verão... enjoy the summer! :)

Duelo de Cervejas

A Super Bock Autor anónimo lançou um vídeo em resposta ao anúncio da Sagres
"e nós aqui temos tudo!" com fortes críticas ao anúncio, nomeadamente por a marca se considerar portuguesa quando
a empresa detentora da maioria do capital é a Heineken, Holandesa.
No vídeo é ainda afirmando com diversos argumentos que cabe à Super Bock o título de verdadeira marca de cerveja
portuguesa.

Este dueto vai dar que falar.