"Gordurinhas abaixo da cintura fazem bem à saúde"
Já hoje de manhã enquanto tomava o pequeno almoço tinha visto na Praça da Alegia um especialista a dizer que há "gorduras saudáveis", nem a propósito* saiu esta notícia no ionline :
"A acumulação de gordura no rabo, nas coxas e nos quadris pode ser muito saudável. Segundo um estudo da Universidade de Oxford, a gordura nessas zonas do corpo pode prevenir problemas cardíacos ou relacionados com o metabolismo.
Pode não ser o sonho das mulheres (ou dos homens), mas de acordo com aquele estudo, publicado no International Journal of Obesity, a gordura nessas partes do corpo elimina alguns ácidos gordurosos e contém agentes anti-inflamatórios que evitam a obstrução das artérias.
Outra vantagem da gordura no rabo e nas coxas é o facto de ser mais difícil de ser queimada do que noutras zonas do corpo. Os cientistas britânicos defendem que quando a gordura é facilmente queimada, liberta substâncias que aumentam o risco de inflamações no corpo, as quais estão associadas a doenças cardiovasculares e diabetes.
Contudo, dizem os investigadores, nem toda a gordura é benéfica. Mas a zona do corpo em que está localizada é fundamental. A gordura na zona da barriga é má, por exemplo, já que aumenta o risco de diabetes ou doenças cardíacas."
Pode não ser o sonho das mulheres (ou dos homens), mas de acordo com aquele estudo, publicado no International Journal of Obesity, a gordura nessas partes do corpo elimina alguns ácidos gordurosos e contém agentes anti-inflamatórios que evitam a obstrução das artérias.
Outra vantagem da gordura no rabo e nas coxas é o facto de ser mais difícil de ser queimada do que noutras zonas do corpo. Os cientistas britânicos defendem que quando a gordura é facilmente queimada, liberta substâncias que aumentam o risco de inflamações no corpo, as quais estão associadas a doenças cardiovasculares e diabetes.
Contudo, dizem os investigadores, nem toda a gordura é benéfica. Mas a zona do corpo em que está localizada é fundamental. A gordura na zona da barriga é má, por exemplo, já que aumenta o risco de diabetes ou doenças cardíacas."
É bom acordar e receber uma notícia destas, não é que mude muita coisa mas tenho mais um motivo para me sentir bem comigo própria independentemente de ter um corpo espectacular.
* Se calhar o motivo de falarem sobre isso era mesmo a notícia, mas como quando liguei a televisão já estava a dar não acompanhei o que foi dito no início
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